domingo, 12 de enero de 2014

La Maca… VIGORIZANTE… Similiar al ginseng o mucho mejor…


Os traigo hoy… Los efectos de La MACA… Un producto que no os dejará indiferentes…

Propiedades y Beneficios de la Maca, Alimento Energetico Natural

La raíz de maca es un tubérculo similar a una pequeña zanahoria, perteneciente a la familia de las crucíferas, con sabor ligeramente dulce y de color parecido a la patata, considerado durante siglos alimento afrodisíaco por las poblaciones indígenas de los Andes.

La maca se ha vuelto muy popular recientemente y se atribuyen grandes beneficios para la salud tanto nutritivos como medicinales … además de extraordinariamente nutritivo es vigorizante, antibiótico, cardioprotector, inmunoestimulante, antioxidante y afrodisíaco … Asimismo estimula la producción del colesterol “bueno”, aumenta la fertilidad, equilibra el sistema endocrino, previene el cáncer y tonifica el organismo en general, entre otras muchas propiedades.

todo ello sin contraindicaciones ni efectos secundarios adversos … también esta considerada como la Viagra de la naturaleza, natural tanto para hombres como para mujeres, ambos pueden obtener sus beneficios …

… esta científicamente comprobado que la maca es un alimento de alto valor nutricional y biológico, ya que en su variada composición química presenta proteínas, grasas, glúcidos, calcio, celulosa, almidones, fósforo, yodo, hierro, complejo de vitaminas B y vitamina C, proporcionando un efecto positivo y saludable en el organismo ….

De efectos y propiedades energizantes, similares a los del ginseng o mucho mejor … siendo un excelente tónico reconstituyente … Los deportistas y las personas físicamente activas sienten los efectos positivos y beneficiosos de la Maca más rápidamente, sintiéndose menos cansados.

La Maca cuenta con la más alta concentración de calcio que cualquier otra planta de su género. Por ello es un potente tónico reconstituyente para personas anémicas y convalecientes de enfermedades que requieran la formación de glóbulos rojos; buena también para la menopausia y climaterio …

La Maca también contiene Zinc, favoreciendo la oxigenación de los tejidos y el desarrollo normal del cabello, por tanto su deficiencia puede producir la tendencia a la alopecia o calvicie o trastornos en el aspecto y vitalidad del cuero cabelludo …

La maca es una fuente maravillosa de nutrientes vitales naturales … aminoácidos, vitaminas, y minerales en sus estados naturales puede incrementar la asimilación, absorción, y utilización de ellos por el cuerpo, resultando ser un multi-vitamínico natural …

la maca es utilizada como un inmunoestimulante en anemias, tuberculosis, desordenes menstruales, síntomas de la menopausia, esterilidad (y otros desordenes reproductivos y sexuales) … para incrementar la memoria, equilibrios hormonales, efectos afrodisíacos, aumento energético, fuerza vital, y resistencia en el deporte, favorece la claridad mental, remedio contra la impotencia masculina, ayuda con irregularidades menstruales, desequilibrios hormonales femeninos, menopausia, y el síndrome de fatiga crónica …

Entre los Beneficios de la Maca destacan :
- La maca es utilizada por los hombres para aumentar las erecciones. Por eso su nombre de Viagra natural( interesante…?)
- En las mujeres ayuda a reducir los síntomas de la menopausia.( genial y natural 100 x 100 )
- Ayuda a regular el ciclo menstrual
- Es energizante y aumenta la fertilidad en ambos sexos. Por esta razón se le consume cuando hay problemas de fertilidad.( insuperable!!!)
- Incrementa el número de espermatozoides.:)
- Es un afrodisíaco para hombres y mujeres.:):):)
- Mejora las secreciones en las mujeres ayudando en las relaciones intimas( no mas lubricantes artificiales…)
- Ayuda a balancea las hormonas incluyendo las hormonas femeninas.( perfecto!)
- Mejora los niveles de testosterona en los hombres.( es genial, como veis)
- Ayuda a dar energía a personas débiles y ancianos.
- Los curanderos incas la usan para dolencias de artritis y reumatismo.( milenario)
- Se usa para tratar y prevenir la osteoporosis.( por supuesto que se debe probar)
- Combate la tensión y la depresión.( muy util en nuestra sociedad actual)
- Aumenta la inmunidad propia del cuerpo. Lo utilizan algunos doctores en pacientes con VIH.( aumenta tu inmunidad)
- Se dice que evita la caída del cabello.( no me lo pierdo!)
- Ayuda a reducir el colesterol.( sin medicamentos ni artificios)
- Da más energía y vitalidad en el páncreas y la tiroides. Por esta razón se la recomiendan a los diabéticos.

Asi que ya sabeis… Una vez recomendada la maca… Puedes ir a tu herbolario o naturopata y consultar la cantidad a tomar según se requiera al efecto deseado :)
Un maca- abrazo!!!-

20120522-234422.jpg
20120522-234430.jpg
20120522-234437.jpg
20120522-234444.jpg

sábado, 4 de enero de 2014

La maca aumenta la fuerza y la libido, la resistencia, el rendimiento deportivo y la sensación de bienestar general.


Qué es la maca andina

La maca es una planta herbácea nativa de los Andes del Perú y Bolivia, donde se cultiva tanto por sus cualidades nutritivas como por su fama que  sostiene que sus raíces poseen propiedades que aumentan la fertilidad y mejoran la líbido.
La maca andina se asemeja mucho a un rábano en forma, sin embargo, es ligeramente más grande en tamaño. La raíz es de tres a seis centímetros de ancho y 4,7 centímetros de longitud. Se cultiva a una altitud de 2700 a 4300 metros sobre el nivel del mar, y ha sidocultivada en los Andes peruanos durante casi 2.600 años
Imagen de maca

Aunque las poblaciones indígenas la conocen desde hace siglos, la maca es bastante nueva en el mundo occidental como suplemento comercial, pero está ganando rápidamente popularidad debido a sus propiedades curativas asombrosas
Los beneficios para la salud de la maca han sido conocidos desde tiempos inmemoriales, incluso antes de la llegada de los españoles al Perú. Los indígenas usaban la maca no sólo como afrodisíaco, sino también como una potente hierba para curar muchas enfermedades.
Durante la colonización española del Perú, la maca fue usada por los incas para pagar impuestos. 
Existen cuatro tipos reconocidos de raíz de maca dependiendo del color de la raíz, que varía de color amarillo crema o rosa claro al violeta oscuro o negro. 

Beneficios e indicaciones de la maca

Entre los beneficios para la salud de la maca andina se encuentran:
- Aumenta la fuerza y la libido, la resistencia, el rendimiento deportivo y la sensación de bienestar general. La maca es un adaptógeno, ayuda a nuestro cuerpo a adaptarse a las situaciones de  estrés, aumenta la capacidad del cuerpo para defenderse contra el debilitamiento físico y mental.
- Regula y aumenta la función del sistema endocrino, las glándulas que producen las hormonas necesarias para las funciones corporales y metabólicas esenciales como la fertilidad, la función sexual, la digestión, el cerebro y la fisiología del sistema nervioso, y los niveles de energía. Las hormonas regulan muchas cosas, incluso el estado de ánimo, el crecimiento, el desarrollo sexual y la función del tejido. Las hormonas también juegan un papel en muchas enfermedades, como el cáncer y la depresión. 
A fin de lograr los mejores resultados es aconsejable consumir entre 1 y 3 cucharadas de polvo de maca al día. Si la tomas a diario, lo mejor es librar un día cada semana.  Puedes consumirla bien sola con agua o mezclándola con vegetales, sopas o caldos.
- Apoyo a las glándulas suprarrenales, manteniendo la salud general del cuerpo en situaciones de estrés. 
Tiene un efecto analgésico gracias a los terpenoides y saponinas que le da el poder para aliviar el dolor y actúar como expectorante y sedante.
- Las mujeres han encontrado que ayuda a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia

Maca contraindicaciones

Imagen Maca
Siempre y cuando no se abuse, como ocurrirá con cualquier otro alimento, la maca es un alimento básico en el Perú y no se conocen contraindicaciones severas. Sin embargo, de vez en cuando algunas personas experimentan efectos adversos cuando comienzan a tomar maca, y estos síntomas puede ser en realidad síntomas de desintoxicación. Si esto sucede, es posible que te sientas mal, pero por lo general dura unos pocos días. 
En Noruega, la maca es considerada un medicamento y no puede ser utilizada sin receta médica. 
Conocida por aportar energía, uno de los posibles efectos secundarios es elinsomnio. Esto se evitaría no consumiéndola por la tarde o noche.
Debido también a su contenido en fibra (8,5%), la maca tiene alguna influencia sobre el sistema digestivo.  Cuando se consumen en exceso, la fibra acelera el ritmo de la digestión lo que conlleva gas y a veces diarrea, lo que podría provocar deshidratación.